reede, 7. august 2009

tuigo päevak

ilm oli ilus ja kaart lihtne, mida paremat veel tahta!
esimene rada seekord lühemapoolne ja punktid minu meelest väga ilusti ja loogilistes kohtades. peale neljandat kp'd kaldusin liialt paremale, see oli ka ainus suurem viga seekord. kilomeetri aeg 10:36 :D
ja ossa kus oli vaarikaid!! mitu korda kahmasin peoga jooksu pealt.
tulemused ja joonistatud rajad endiselt ilvese kodulehelt.
aeg 1:11:34; TE 5,0; keskmine 167; max 181; energia 852 kcal.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar