Pühapäev, 7. juuni 2009

50 km rattaga

oli selline tühi pühapäev, mis vägisi tahtis täitmist spordiga ;) kuna parem hüppeliiges ikka veel tuikab neljapäevaku tõttu, otsustasin, et ei jookse vaid sõtkun pedaale.
kõikidel oli mingi muu plaan juba tehtud, seetõttu pidin puruüksi rattaga sõitma minema.
alguses sõitsin jõgeva poole, siis vasula ristist paremale jõhvi maanteele. aoverest keerasin luunja otseteele. läbi luunja ning kabina ja ihaste tagasi koju. ilm oli täitsa ok, kohati külm, kohati palav, aga enamasti paras.
muidugi oli päris väsitav kogu aeg üksi tuult murda. kaas-rattureid oli teel küll, aga millegipärast sõitsid nad kõik vastassuunas...
paar tagumikusirutuspausi tegin kah.
aeg 2:48:22; TE 3,3;keskmine 137; max 166; energia 1288 kcal; distants 50,26 km; keskmiselt 3:21 min/km.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar