Pühapäev, 4. juuli 2010

5 km jooks Vincennes'is

see oli Pariisi idaosas, kus mingi 14 saj loss ja suuremat sorti park. m88dukalt rahvast, kena ja s6bralik. Sophie ja teised on 77retult meeldivad ja lahked.



siin pildil olen veel v7rske.








peamine emotsioon - palav, palav, palav! kraade umbes 23-25, aga ei tuulepoegagi. pulss k6rge ja jalad kuumad. kannaga oli ses m6ttes h7sti, et alguses tuikas natuke, aga umbes poole ma
a pealt ei sedagi. p7rast tuikas ka natuke. umbes 1 km asfaldil, muidu k6va pinnas.
aeg 28:55; TE 4,4; 175; 184; 386 kcal.














imetleme 10km medalit (esimesed 50-100 said). mina peale oma jooksu ja Sophie enne tema jooksu.

ujula on kodule ysna l7hedal, aga suhteliselt pisike ja ebameeldiv. pesuvett reguleerida ei saa, torust tuleb hirmus kuum vesi. basseini p6hjas mingi sade.
muide, k6ige suurem allahindlusprotsent, mis ma decathlonis n7gin, oli -84%. imeline, kas pole!

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar