Laupäev, 4. aprill 2009

teine mahutreening

täna hommikul mööda emajõge. ohtlik on joosta lodjakoja juures, sest seal on võimalus kohata tuttavaid, nii et paratamatult jääd seisma ja juttu puhuma. täna jooksin üksi ja oli ikka nüri küll.
aeg 51:54; TE 4,2; keskmine pulss 151; max pulss 165; energia 508 kcal; distants 6,76 km; keskmiselt 7:40 min/km.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar