Teisipäev, 6. november 2012

üledoos ujumisest

mu kallal kodus pidevalt noritakse, et "häh see pole miski ujumistrenn, mida te trismile'is paar korda nädalas teete!". eelmiselt nädalal ma otsustasin olla tubli ja tegin ühel päeval kaks trenni ja laupäeval koguni 2-tunnise ujumise. nädalaga sain kokku ligi viis tundi ujumist. see on proffide silmis muidugi kirbusitt, aga ikkagi. mina kes ma paar aastat tagasi 25 meetri peal kolm korda ära surin.
laupäeval käisin tallinnas trennis ja vot see oli hingekosutav :) kui siim ja maire ainult kamandavad ja karjuvad meie peale, et küll on jalgade töö nõrk ja käed käivad täiesti ebamõistlikult ja et me puhkame liiga palju, siis tallinnas sain ma pjotri ja tessi käest kiita, et ma ujun täitsa ilusti ja kui saaks selle keha vänderdamise ka ära, siis nagu polekski enam midagi parandada :P
aga täna hommikul bassus tundsin, et ei jaksa ja ei viitsi. tahaks hoopis rattaga sõita ja joosta.
***
nõudepesumasina kommentaar kui ma kurtsin et käe- ja küljelihased on väsinud: peavadki olema, kui rohkem tegema hakkad. trenn teebki tugevaks. teed 5 korda nädalas ujumist, siis paari nädala pärast hakkab parem ja oled laip.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar