trenni saab teha ka teistmoodi :P niimoodi, et naeratad ja tunned liigutustest mõnu, samal ajal töötab su keha suurepärases rütmis koos teiste kehade ja kõlava muusikaga. kokku teeb see reede õhtul vastu laupäeva ca 5 tundi madala intensiivsusega trenni. reite ülaosa külgedelt annab tunda :)
siin minu uus lemmik!
Nii hea lugu :)
VastaKustutaeksole! ja ühendab kummalisel kombel 2 suurepärast asja - Mehhiko ja Pariis :)
VastaKustuta